Cahier Menstruel

Cahier menstruel

L’objectif de ce livret est que chacune puisse (re)découvrir son corps, sa magie et surtout accepter sa cyclicité et la puissance de son énergie féminine. Vos cycles peuvent vous aider dans votre intuition et toutes vos ressources extraordinaires. Ce carnet est un allié pour partir à la découverte de soi et mieux se connaître à travers ses cycles.

Le diagramme lunaire est un très bel outil pour repérer les comportements et les habitudes qui reviennent. Il est efficace pour visualiser les douleurs et la fluctuation des énergies qui reviennent aux mêmes périodes. Vous pouvez ainsi voir les phases de grande énergie et celles où vous avez besoin de repos et de calme pour être ainsi plus à l’écoute de votre corps. Le cadran lunaire peut aussi être un outil précieux pour planifier vos activités en fonction de vos émotions et de votre potentiel d’action.

Chaque jour, vous allez pouvoir noter vos sensations et colorer les cases correspondant à votre énergie, vos émotions et votre cycle (pour visualiser de manière efficace les jours de vos règles).

Format 21x21 cm
40 pages
Tarif : 30 euros